zakupy kosmetyczne

Hello Ślicznotki!

Nie wiem co się dzieje... wczoraj +12 stopni, słońce na maksa. Wieczorem huragan a dziś co 5 minut zmiana pogody : deszcz, słonce, deszcz, słonce.. O co chodzi? :/

mam dwa dni wolne...poświęce je na nadrobienie zaległości modowych ;) jutro shopping! I to obowiązkowo! a wczoraj nadrobilam swoje zaległości kosmetyczne :




1 - gabka do koka
2 - zmywacz do paznikci z witaminami
3 - odżywka wzmacniająca Fructis
4 - matujący puder prasowany 009 Amber
5 - gumki i wsówki do koka
6 - pędzel Kabuki do pudru
7 - balsam do ciała jogurtowy Dairy fun truskawka
8 - błyszczyk The Body Shop
9 - szminki Avon : Perfect peach i Pink sunrise

Dziś mam też zamiar poczytac. Już zaopatrzyłam się w prasę ;) a szczególnie w glamour z kartą rabatową :)




w środku jak zwykle nowinki modowe :


Kochane moje bardzo Wam dziękuję za odwiedziny i liczne komentarze! Z niektórymi z Was rozmawia mi się naprawdę fajnie :)
A teraz życzę Wam miłego dnia!

Ofca.

5 Naj...głupszych diet

Hejka Kochane moje!!!

Czy u Was też jest tak cudowna pogoda??? U mnie wiosna pełną parą, słońce świeci, niebieskie niebo... jak dobrze, że mam wolny weekend :)

Dziś mam dla Was dość nietypowy post.. w sumie miałam na niego inny pomysł ale wpadł mi w ręce fajny artykół w jakimś starym Glamour. Artykół jest świetny i myślę, że może przydać się każdej z nas :) Przedstawię go Wam tutaj i mam nadzieję, że przeczytacie z ciekawością...
Jak mówi tyt. tego posta będzie to 5 najgłupszych diet w jakie się wierzy... a więc :


1. Na pierwszym miejscu znalazła się cudowna DIETA DUNCANA, wysokobiałkowa. Chudła na niej po ciąży Jennifer Lopez. Omijamy warzywa i owoce, za to wcinamy wołowinę z jajkami i popijamy colą light.
NIE : za dużo białka, za mało blonnika, co może prowadzić do zaparć. Od nadmiaru mięsa i jaj skacze cholesterol. Jeśli zapomnimy dużo pić, grożą nam problemy z nerkami oraz niedobór witamin takich jak B1, B5, C, K, chromu, fosforu, magnezu i potasu.


2. Kolejna to DIETA OWOCOWA. Na śniadanie banany, na obiad ananasy, na kolację dla odmiany jabłka.
NIE : bombardując nasz organizm taka dawką cukrów prostych, zaburzamy prawidłowy poziom glukozy we krwi, co grozi cukrzycą. Nawet jeśli jemy pięć kilogramów owoców dziennie, nie dostarczymy sobie odpowiedniej ilości wapnia, białka, magnezu i innych witamin.

3. Miejsce trzecie - DIETA KOPENHASKA. Przez 13 dni jemy trzy posiłki dziennie. Niezbyt obfite: śniadanie to filiżanka kawy z kostką cukru. Kolacja przed 18. Potem wracamy do  "normalnego" jedzenia.
NIE : za mało wszystkiego. Czy komuś wystarcza do przeżycia 800 kalorii?? Deficyt energetyczny i efekt jo-jo mamy jak w banku. Plus oczywiście niedobór witamin..

4. Czwarta dieta to słynna DIETA HOLLYWOODZKA. Tydzień na owocach, dwa na chudym mięsie i warzywach. Nazwijmy rzecz po imieniu : głodzimy się do momentu, kiedy mamy ochotę wyrwac bułkę dziecku sąsiada.
NIE : brak tłuszczów i produktów zbożowych. Najmniej drastyczne efekty takiej diety to kruche paznikcie, matowe włosy i ogólne osłabienie. Jeśli nie musimy chudnąć do roli, za którą dostaniemy 25 mln dolarów, darujmy sobie..

5. No i piąta dieta, ostatnia to DIETA ATKINSA, niskowęglowodanowa. Hit Hollywood wylansowany przez Jennifer Aniston. Na śniadanie jemy jajko sadzone na bekonie i zagryzamy kiełbasą.
NIE : Za dużo tłuszczu, co obciąża głównie serce. Udowodniono, że zwieksza tez ryzyko depresji. Sam jej autor zaleca łykanie witamin w suplementach. PAnu Atkinsowi więc dziękujemy.

Tak więc kochane! Dobrze się zastanówcie zanim zaczniecie dietę wyszukaną w sieci :) Lekarz lub dietetyk ułożą nam najzdrowszy plan :) Mam nadzieję, że komuś się ten post przyda ;)

Miłego piątku
Ofca.

Miętuski

Witajcie Gwiazdki!
Jest 11:36. Dzień wolny od pracy. Piszę do Was siedząc jeszcze w piżamie, popijając kawę i słuchając muzyki. Za chwilę pewnie dołączą do mnie gazety ;) Mój Franek gapi się na mnie jakby chciał mi coś konkretnego powiedziec. a właśnie kochane przecież ja Wam nie przedstawiłam jeszcze mojego Frana ;) no więc Franek to moja rybka. Wprawdzie nie złota ale czerwono niebieska i jest to bojownik szalony jak żaden inny :) wystarczy, że pojawię się przy biurku to szaleje z radości. Ma takie zachowania, że naprawdę nikt mi nie powie, że malutkie rybki są glupie.
No więc siedzę i piszę do Was....Weekend oczywiście minął pracująco. Przygotowania do pokazu... cała niedzielę krzątały się u nas modelki na przymiarkach. Uchhh dlaczego tak jest, że niektóre modelki są tak nierozgarnięte, że trzeba im pomóc nawet zapiąc pasek ;/ nic dziwnego, że na ostatnim pokazie zakładały spódnice tylem do przodu... ale przemilcze to. mam nadzieję, że tym razem będzie ok.

Dziś chciałabym Wam pokazac mój aktualny kolor na paznokciach. Intensywna mięta. Jest śliczny. Zdjęcia niestety nie oddają tego uroku. Lakier oczywiście kupiłam za śmieszne 3,50zł w mojej osiedlowej drogerii ;) Od paznikci zaczyna się moja przygoda z miętą...




Ostatnio też opanował mnie jakiś dziwny szał na dodatki. Zaopatrzylam się w nowy pierścionek z KappAhl. Zapłaciłam 19,90zł. Bardzo mi się podoba :)





Na dziś też polecam Wam utwór Madonny, przy którym właśnie się relaksuje ;) Tym samym życzę Wam miłego dnia pelnego inspiracji!
Ofca.

http://www.youtube.com/watch?v=txj3eRoDT5o&feature=related


15:17
dziś poświęciłam troszkę czasu i przygotowalam dla Was dwie stylizacje ;)
pojawią się niebawem w postach.
Ofca.

Dzień Kobiet

Kochane Kobitki!
Dziś nasze święto więc chciałam Wam wszystkim życzyc wszystkiego co najpiękniejsze, spełnienia marzeń tych małych i tych dużych :)
Zawsze czujcie się pełnowartosciowymi kobietami, niech nigdy nie zabraknie w Was pasji, w tym całym pędzącym życiu nie zapominajcie o sobie, dbajcie o swoją kobiecą stronę. Życzę Wam sukcesów prywatnych, blogowych i zawodowych :) Niech zyje cellulit!!! (no dobra może nie) :D

zdjęcie mojego autorstwa

Ofca.

ZARA

Hej Gwiazdki!
Ważny dzień powoli mija :) Niespodzianka w formie tortu się udała! :D torcik wyśmienity mmmniam!
Działałam już od samego rana i tajemnica do końca się nie wydała.
Pozałatwiałam dziś wszystkie ważne sprawy. Urząd, PIT-y, karta miejska, zakupy. No właśnie zakupy...kupiłam dziś sobie maslo do ciała czekoladowe, mało znanej mi formy i to byla pomyłka na maxa ;/ masło na skórze śmierdzi niemiłosiernie więc moje drogie jeśli kiedykolwiek wpadnie Wam w ręce firma Paloma - darujcie sobie zakup ;/ wahalam się między tym masłem a balsamem melonowym i nie wiem czemu tak mnie pokusiło ;/ kocham wszystko co melonowe i teraz żałuję, że tym razem wybrałam czekoladę ;/
Przy okazji zapytam jaki balsam do ciała mi polecacie?
Szukam teraz czegoś na allegro :) jeśli znacie, używacie coś godnego polecenia to piszcie!

Właśnie dlatego dziś przedstawię Wam mój ukochany zapach, który dostałam od chłopaka - ZARA CHERRY.
jak nazwa na to wskazuje - zapach jest wiśniowy. W tej serii jest jeszcze wanilia i czekolada. Zapach kosztuje tylko 39,90zł i jest cudowny!!!! Ma delikatny, świeży zapach wiśni, który ciągnie się za mną cały dzień :) uwielbiam go! Jest w pieknej różowej buteleczce i intensywnym kartoniku. zmieści się napewno do torebki każdej z Was ;)




Chciałabym tez podziękowac Wam za opinie moich zdjęc!
Nie macie pojęcia jak bardzo się cieszę, że się podobają. Motywuje mnie to do pracy!
Takie opinie są dla mnie bardzo ważne :) Dziękuję.

Ofca

Lakier Ados

Witajcie kochane!!!
Jak minął Wam weekend? W Gdańsku było pieknie, słonecznie ale zimno. Sobota mineła na "szopingu" ale tym razem doradzałam tylko mojemu M :) sama kupiłam sobie pierścionek w KappAhl - sama nie wierze, że udało mi się aż tak ograniczyc :D

Generalnie dziś chcę Wam polecic naprawdę rewelacyjny lakier do paznokci!
Jest to lakier firmy Ados, seria Winter Collection, numer 39. Kolor ciemny beż - czekolada, jak kto woli. Ale jest naprawdę piękny... kupilam ten lakier wchodząc przypadkowo do osiedlowej drogerii, tej samej, w której kupiłam pomadkę Celia. Zapłaciłam za niego całe 3,50zł! Lakier ma pojemnośc 5ml. Najwazniejsze jest to, że dwie warstwy pieknie kryją, błyszczą i utrzymują sie ok 1,5 tygodnia na paznokciach!!! Tak, tak nie żartuje - sprawdziłam :) Jestem zachwycona tym małym skarbem dlatego polecam Wam go kobietki szczerze :)





Dziękuję Wam bardzo za wszystkie podpowiedzi odnosnie prezentu :) Dziś problem zostal rozwiązany!
Miłego wieczoru!
Ofca.